Pudink vanilkový: Potraviny: Podrobné kalorické, energetické a nutriční hodnoty
Pudink vanilkový
Sekce: Sladkosti
Kalorické, nutriční hodnoty a živiny potraviny: Pudink vanilkový
| Parametr | na 100g | DDM (100 g) | |
| Voda | 71.66 g | ||
| Energetická hodnota | 130 kcal | 6.5 % | |
| Energetická hodnota | 545 kJ | 0.0 % | |
| Bílkoviny | 1.45 g | 3.2 % | |
| Tuk | 3.78 g | 5.4 % | |
| Minerální soli | 0.51 g | 8.5 % | |
| Sacharidy | 22.6 g | 9.8 % | |
| Cukr | 16.97 g | 18.9 % | |
| Vápník | 49 mg | 4.9 % | |
| Železo | 0.09 mg | 0.5 % | |
| Hořčík | 4 mg | 1.0 % | |
| Fosfor | 41 mg | 4.1 % | |
| Draslík | 65 mg | 1.4 % | |
| Sodík | 142 mg | 5.9 % | |
| Zinek | 0.16 mg | 1.1 % | |
| Měď | 0.018 mg | 0.9 % | |
| Mangan | 0.011 mg | 0.6 % | |
| Vitamin C | 0.2 mg | 0.3 % | |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0.019 mg | 1.3 % | |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.071 mg | 4.2 % | |
| Vitamin B3 (niacin) | 0.057 mg | 0.3 % | |
| Vitamin B5 (kyselina pantotenová) | 0.153 mg | 1.5 % | |
| Vitamín B6 (pyridoxal) | 0.019 mg | 1.0 % | |
| Vitamín B9 (kyselina listová, folát) | 2 µg | 0.5 % | |
| Vitamín B9 (potravinářský folát) | 2 µg | ||
| Vitamín B9 (stravovací ekvivalent folátu) | 2 µg | ||
| Choline | 6.2 mg | ||
| Vitamín B12 | 0.15 µg | 2.5 % | |
| Vitamín A | 6 MJ | 0.1 % | |
| Vitamín A (ekvivalent retinolu) | 2 µg | 0.8 % | |
| Vitamín A1 (retinol) | 2 µg | ||
| Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.3 mg | 2.6 % | |
| Vitamín K (fylochinon) | 0.6 µg | 0.8 % | |
| Nasycené mastné kyseliny | 1.016 g | 5.1 % | |
| Mononenasycené mastné kyseliny | 2.286 g | ||
| Polynenasycené mastné kyseliny | 0.087 g | ||
| Cholesterol | 1 mg | ||
| Poměrná hmotnost | 28.35 g unce (28,35g) |
µg (mikrogram) - miliontina gramu;
mg (miligram) - tisícina gramu
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin
pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal)
Používá se u receptů:
Pod těmito kritérii nebyl nalezen žádný recept...Vyhledávání receptů :
Potraviny: kalorické a nutriční hodnoty :
Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :
Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · RoboStav
Copyright (c) 2025 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz