Olej rostlinný: Potraviny: Podrobné kalorické, energetické a nutriční hodnoty
Olej rostlinný
Sekce: Oleje a tuky
Kalorické, nutriční hodnoty a živiny potraviny: Olej rostlinný
| Parametr | na 100g | DDM (100 g) | |
| Energetická hodnota | 884 kcal | 44.2 % | |
| Energetická hodnota | 3700 kJ | 0.0 % | |
| Tuk | 100 g | 142.9 % | |
| Vitamín E (alfa-tokoferol) | 21.8 mg | 189.6 % | |
| Nasycené mastné kyseliny | 6.511 g | 32.6 % | |
| Mononenasycené mastné kyseliny | 71.991 g | ||
| Polynenasycené mastné kyseliny | 17.098 g | ||
| Poměrná hmotnost | 14 g polévková lžíce |
µg (mikrogram) - miliontina gramu;
mg (miligram) - tisícina gramu
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin
pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal)
Používá se u receptů:
Řízky z krůtího masa Steaky z vepřového masa na pepři Tradiční guláš Hrachové placičky Babiččiny vdolečky Briošky Koláčky se skořicí Domácí chléb se sýrem a bylinkami Plněné koblihy Lívance z celozrnné mouky Koláč z kukuřičné mouky Restované brambory se slaninou a žampióny Kuřecí polévka s cizrnou Kari s tuňákem Zapečená rýže s treskou a špenátem Sezamové mušle Vepřové na kari s ananasem Ruský salát s lososem Zapečený pórek se šunkou Zapékaná růžičková kapusta Rajčatová polévka Kuřecí prsa se žampiony Kuřecí řízečky v omáčce s chřestem Dušené fazolky Krůtí játra s hráškem Mrkvová polévka na orientální způsob Zapečené kuličky z mletého masa se smetanovou omáčkou Čočková polévka s houbami Zapečené hovězí steaky Kuřecí nudličky v dýňové omáčce Kapusta s uzeným tofu Čevabčiči Papriková polévka s tuňákem Špízy s kuřecím masem, cuketou, žampiony a uzeninou Kuře KaribikVyhledávání receptů :
Potraviny: kalorické a nutriční hodnoty :
Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :
Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · RoboStav
Copyright (c) 2025 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz